こんにちは!
皆様のおうち時間(緊急事態宣言)の徹底により
福岡市に糸島市では感染者数が0になり
終息の兆しが少し見えてまいりました。
しかし、ここで気を緩めず、手洗にマスク着用を徹底し
リバウンド時期が来ないように引き続き努めたいと思っております。
いつもご覧頂きありがとうございます。
本日もお付き合いの程よろしくお願い致します。
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最近は、コロナウイルスの影響から、”おうち時間”ができ
これ(緊急事態宣言)を有効活用し今まで意識せず行えていなかった
ウォーキングやランニング、ヨガなどの健康に関わる運動を
される方がより増えたと思います!
日頃から健康の発信を行なっております私(森)も
健康がいかに大切であり、ありがたい事なのかを再確認
できる機会になりました。
今回の事で、私も新たな取り組みとして
「ルイボスティー」を定期的に飲むという
事を行っております。
『気になる効果』
・美肌効果
・血管の働きを強化する
・代謝UP
・むくみ、便秘解消効果
・リラックス効果により睡眠の質の向上
・アトピー、アレルギー緩和
・二日酔い改善
※ネット調査結果
もうすでに知られてる方も多いかと思いますが
様々な効果を期待できます!
正直、全ての効果を実感できているわけではありませんが
ルイボスから得られる栄養素を見ると
理屈からすると可能性を秘めていることは間違えなさそうです!
免疫力が高まる要素も持ち合わせているので
コロナに負けないように、引続き行なうように考えております。
また、マックスバリューさんなどでお手頃に
お買い求め頂けるます!
ちなみに私も買っております。(笑)
独特な癖のある飲み物にはなりますが
慣れると美味しいと私は感じております。
まだ試されたことのない方はお試しください。
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【今日のおすすめ動画】
→とても分かりやすく解説してあるためご計画中の方には特に
ご視聴いただきたい動画となっております!
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